Dagelijkse gebeden en oefeningen

DAGELIJKSE GEBEDEN EN OEFENINGEN

Het Kruisteken

In de Naam van de Vader en de Zoon en de Heilige Geest. Amen.

Het Onze Vader

Onze Vader, die in de hemel zijt;
1. uw Naam worde geheiligd;
2. uw Rijk kome;
3. uw wil geschiede op aarde zoals in de hemel;
4. Geef ons heden ons dagelijks brood;
5. en vergeef ons onze schuld, zoals ook wij aan anderen hun schuld vergeven;
6. en leid ons niet in bekoring;
7. maar verlos ons van het kwade. Amen.

Het Wees Gegroet

Wees gegroet, Maria, vol van genade. De Heer is met u; – Gij zijt de gezegende onder de vrouwen en gezegend is Jezus, de Vrucht van uw schoot. – Heilige Maria, moeder van God, bid voor ons, zondaars, – nu en in het uur van onze dood. Amen.

De Twaalf artikelen van het Geloof

1. Ik geloof in God, de almachtige Vader, Schepper van hemel en aarde.
2. En in Jezus Christus, zijn enige Zoon, onze Heer,
3. die ontvangen is van de heilige Geest, geboren uit de maagd Maria,
4. die geleden heeft onder Pontius Pilatus, is gekruisigd, gestorven en begraven,
5. die nedergedaald is ter helle, de derde dag verrezen uit de doden,
6. die opgestegen is ten hemel, zit aan de rechterhand van God, de almachtige Vader,
7. vandaar zal Hij komen oordelen de levenden en de doden.
8. Ik geloof in de heilige Geest;
9. de heilige katholieke kerk, de gemeenschap van de heiligen;
10. de vergeving van de zonden;
11. de verrijzenis van het lichaam;
12. en het eeuwig leven. Amen.

De Tien Geboden van God

Ik ben de Heer, uw God

  1. Gij zult geen afgoden vereren, maar Mij alleen aanbidden en boven alles beminnen.
  2. Gij zult de Naam van de Heer, uw God, niet zonder eerbied gebruiken.
  3. Wees gedachtig, dat gij de dag des Heren heiligt.
  4. Eer uw vader en uw moeder.
  5. Gij zult niet doden.
  6. Gij zult geen onkuisheid doen.
  7. Gij zult niet stelen.
  8. Gij zult tegenover uw naaste niet vals getuigen.
  9. Gij zult geen onkuisheid begeren.
  10.  Gij zult niet onrechtvaardig begeren wat uw naaste toebehoort.

De Vijf geboden van de Heilige Kerk

Gij zult:

  1. De verplichte feestdagen vieren als Zondag.
  2. Op Zondagen en verplichte feestdagen de Heilige Mis bijwonen en geen verboden werk doen.
  3. Op onthoudingsdagen geen vlees gebruiken en het vastendagen vasten.
  4. Ten minste eenmaal per jaar biechten.
  5. In de Paastijd de H. Communie ontvangen.

Oefening van Geloof

Mijn Heer en mijn God, ik geloof: dat Gij zijt één God in drie Personen, de Vader, de Zoon en de Heilig Geest; dat God de Zoon voor ons is mens geworden en aan het kruis gestorven; dat Gij het goede loont en het kwade straft. Ik geloof alles wat Gij hebt geopenbaard, en door de Heilige Kerk ons leert. Dat geloof ik vast, omdat Gij het hebt beloofd, die almachtig zijt, oneindig goed voor ons en getrouw in uw beloften, Heer, versterk mijn hoop!

Oefening van Hoop

Oneindig Goede God, ik hoop, door de verdiensten van Jezus Christus, van U te verkrijgen: de eeuwige zaligheid en alle genaden, die ik daarvoor nodig heb, Dat hoop ik met een vast vertrouwen, omdat Gij het hebt beloofd, die almachtig zijt, oneindig goed voor ons en getrouw in uw beloften. Heer, versterk mijn hoop!

Oefening van Liefde

God van Liefde, ik bemin U boven alles en uit geheel mijn hart, omdat Gij oneindig goed en oneindig beminnelijk zijt, Uit liefde tot U bemin ik ook alle mensen als mijzelf. Heer, geef mij steeds meer liefde!

Oefening van berouw

Barmhartige God, – ik heb spijt over mijn zonden, omdat ik Uw straffen heb gediend, -maar vooral omdat ik U, mijn grootste Weldoener en het hoogste Goed, heb beledigd. -Ik verfoei al mijn zonden en beloofd, met de hulp van Uw genade, mijn leven te beteren en niet meer te zondigen. -Heer, wees mij zondaar genadig!

Eer aan de Vader

Eer aan de Vader en de Zoon en de heilige Geest. – Zoals het was in het begin en nu en altijd – en in de eeuwen der eeuwen. Amen.

De Engel des Heren

De Engel des Heren heeft aan Maria geboodschapt,
En zij heeft ontvangen van de Heilige Geest.
Wees gegroet …

Zie de dienstmaagd des Heren,
Mij geschiedde naar uw woord.
Wees gegroet …

En het Woord is vlees geworden,
En Het heeft onder ons gewoond.
Wees gegroet …

Bid voor ons, heilige Moeder van God,
Opdat wij de beloften van God waardig worden.

Laat ons bidden. Heer, wij hebben door de boodschap van de Engel de menswording Christus, Uw Zoon, leren kennen; wij bidden U: stort Uw genade in onze harten, opdat wij door Zijn lijden en kruis gebracht worden tot de heerlijkheid van de verrijzenis. Door dezelfde Christus, onze Heer. Amen.

Koningin des Hemels

Koningin des hemels, verheug u, alleluja!
Omdat Hij, die Gij waardig geweest zijt te dragen, alleluja!
Verrezen is, zoals Hij gezegd heeft, alleluja!
Bid God voor ons, alleluja!
Verheug u en verblijd u, Maagd Maria, alleluja!
Want de Heer is waarlijk verrezen, alleluja!

Laat ons bidden. God, Gij hebt U gewaardigd de wereld te verblijden door de verrijzenis van Uw Zoon, onze Heer Jezus Christus. Wij smeken U: geef, dat wij door Zijn Moeder, de Maagd Maria, de vreugde van het eeuwig leven verwerven. Door dezelfde Christus, onze Heer. Amen.

De Geheimen van de Rozenkrans

De blijde geheimen:

Het eerste geheim: De engel Gabriël brengt de Blijde Boodschap aan Maria.
Het tweede geheim: Maria bezoekt haar nicht Elisabeth.
Het derde geheim: Jezus wordt geboren in een stal van Bethlehem.
Het vierde geheim: Jezus wordt in de tempel aan God opgedragen.
Het vijfde geheim: Jezus wordt in de tempel wedergevonden.

De droevige geheimen

Het eerste geheim: Jezus bidt in doodsangst tot Zijn hemelse Vader.
Het tweede geheim: Jezus wordt gegeseld.
Het derde geheim: Jezus wordt met doornen gekroond.
Het vierde geheim: Jezus draagt Zijn kruis naar de berg van Calvarië.
Het vijfde geheim: Jezus sterft aan het kruis.

De glorievolle geheimen

Het eerste geheim: Jezus verrijst uit de doden.
Het tweede geheim: Jezus stijgt op ten hemel.
Het derde geheim: De heilige Geest daalt neder over de apostelen.
Het vierde geheim: Maria wordt in de hemel opgenomen.
Het vijfde geheim: Maria wordt in de hemel gekroond.

Morgengebed

In de Naam van de Vader en de Zoon en de Heilige Geest. Amen.

Mijn Heer en mijn God, ik kniel voor U neer en aanbid Uw opperste Majesteit. Ik bedank U voor alle weldaden, bijzonder dat Gij me deze nacht hebt bewaard. Ik wijd U toe mijn ziel en mijn lichaam en alles, wat ik bezit. Ik draag U al de werken op, die ik deze dag zal verrichten. Ik wil ze doen tot Uw eer en tot zaligheid van mijn ziel en ik wil de aflaten verdienen, die er aan verbonden zijn. Ik maak het vaste voornemen, deze dag christelijk door te brengen, U, mijn liefderijke Vader, niet te beledigen, en al mijn plichten goed te vervullen.

Onze Vader, die in de hemel zijt; Uw Naam worde geheiligd; Uw Rijk kome; Uw wil geschiede op aarde zoals in de hemel; Geef ons heden ons dagelijks brood; En vergeef ons onze schuld zoals ook wij aan anderen hun schuld vergeven; En leid ons niet in bekoring; Maar verlos ons van het kwade. Amen.

Ik geloof in God de almachtige Vader, Schepper van hemel en aarde. En in Jezus Christus, Zijn enige Zoon, onze Heer, Die ontvangen is van de Heilige Geest, geboren uit de Maagd Maria, Die geleden heeft onder Pontius Pilatus, is gekruisigd, gestorven en begraven, Die nedergedaald is ter helle, de derde dag verrezen uit de doden, Die opgestegen is ten hemel, zit aan de rechterhand van God de almachtige Vader, Van daar zal Hij komen oordelen de levenden en de doden, Ik geloof in de Heilige Geest, De Heilige Katholieke Kerk, de gemeenschap van de heiligen, De vergeving van de zonden, De verrijzenis van het lichaam, Het eeuwig leven. Amen.

Mijn Heer en mijn God, ik geloof: dat Gij zijt één God in drie Personen, de Vader, de Zoon en de Heilig Geest; dat God de Zoon voor ons is mens geworden en aan het kruis gestorven; dat Gij het goede loont en het kwade straft. Ik geloof alles wat Gij hebt geopenbaard, en door de Heilige Kerk ons leert. Dat geloof ik vast, omdat Gij het hebt beloofd, die almachtig zijt, oneindig goed voor ons en getrouw in uw beloften, Heer, versterk mijn hoop!

Oneindig Goede God, ik hoop, door de verdiensten van Jezus Christus, van U te verkrijgen: de eeuwige zaligheid en alle genaden, die ik daarvoor nodig heb, Dat hoop ik met een vast vertrouwen, omdat Gij het hebt beloofd, die almachtig zijt, oneindig goed voor ons en getrouw in uw beloften. Heer, versterk mijn hoop!

God van Liefde, ik bemin U boven alles en uit geheel mijn hart, omdat Gij oneindig goed en oneindig beminnelijk zijt, Uit liefde tot U bemin ik ook alle mensen als mijzelf. Heer, geef mij steeds meer liefde!

Engel van God, die mijn bewaarder zijt, aan wie de goddelijke goedheid mij heeft toevertrouwd, verlicht, bewaar, geleid en bestuur mij.
Amen.

Weesgegroet (drie keer bidden)
Wees gegroet, Maria, vol van genade, de Heer is met u; gij zijt de gezegende onder de vrouwen, en gezegend is Jezus, de Vrucht van uw schoot. Heilige Maria, Moeder van God bid voor ons, zondaars, nu en in het uur van onze dood. Amen.
Door uw Onbevlekte Ontvangenis, o Maria, zuiver mijn lichaam en heilig mijn ziel. Geef mij, Heer, Uw zegen, bescherm mij tegen alle kwaad en geleid mij tot het eeuwig leven.
Amen.

Dat de zielen van de overleden gelovigen door de barmhartigheid van God in vrede rusten. Amen.

In de Naam van de Vader en de Zoon en de Heilige Geest. Amen.

Liturgische tafelgebeden

(Bij het begin en het einde van elk tafelgebed maakt ieder een kruisteken)

Vóór het middagmaal
Heer, zegen ons en deze gaven, die wij van uw mildheid zullen ontvangen. Door Christus onze Heer. Amen.
Heer, ontferm U over ons. Christus, ontferm U over ons. Heer, ontferm U over ons. Onze Vader …
De Koning van de eeuwige heerlijkheid make ons tot deelgenoten van het hemels gastmaal. Amen.

Ná het middagmaal
Almachtige God, wij danken U voor al uw weldaden. Die leeft en heerst in de eeuwen der eeuwen. Amen.
Heer, ontferm U over ons. Christus, ontferm U over ons. Heer, ontferm U over ons. Onze Vader …
Dat de zielen van de overleden gelovigen door de barmhartigheid van God rusten in vrede. Amen.

Vóór het avondmaal
Heer, zegen ons en deze gaven, die wij van uw mildheid zullen ontvangen. Door Christus onze Heer. Amen.
Heer, ontferm U over ons. Christus, ontferm U over ons. Heer, ontferm U over ons. Onze Vader …
De Koning van de eeuwige heerlijkheid geleide ons tot het avondmaal van het eeuwig leven. Amen.

Na het avondmaal
Almachtige God, wij danken U voor al uw weldaden. Die leeft en heerst in de eeuwen der eeuwen. Amen.
Heer, ontferm U over ons. Christus, ontferm U over ons. Heer, ontferm U over ons. Onze Vader …
Dat de zielen van de overleden gelovigen door de barmhartigheid van God rusten in vrede. Amen.

Avondgebed

In de Naam van de Vader en de Zoon en de Heilige Geest. Amen.

Mijn Heer en mijn God, ik kniel voor U neer en aanbid Uw opperste Majesteit. Ik bedank U voor alle weldaden, bijzonder dat Gij mij deze dag hebt bewaard. Kom, Heilige Geest, verlicht mijn verstand, om mijn zonden te kennen en geef mij de genade voor een oprecht berouw.

Overdenk nu, hoe ge deze dag hebt doorgebracht, om te weten welke zonden ge bedreven hebt door kwade gedachten, begeerten, woorden en daden of door verzuim van het goede.
Bid daarna de Oefening van Berouw.

Barmhartige God, ik heb spijt over mijn zonden, omdat ik Uw straffen heb verdiend, maar vooral, omdat ik U, mijn grootste Weldoener en het hoogste Goed, heb beledigd. Ik verfoei al mijn zonden en beloof, met de hulp van Uw genade, mijn leven te beteren en niet meer te zondigen. Heer, wees mij zondaar genadig!

Engel van God, die mijn bewaarder zijt, aan wie de goddelijke goedheid mij heeft toevertrouwd, verlicht, bewaar, geleid en bestuur mij. Amen.

Weesgegroet (drie keer bidden)
Wees gegroet, Maria, vol van genade, de Heer is met u; gij zijt de gezegende onder de vrouwen, en gezegend is Jezus, de Vrucht van uw schoot. Heilige Maria, Moeder van God bid voor ons, zondaars, nu en in het uur van onze dood. Amen.
Door uw Onbevlekte Ontvangenis, o Maria, zuiver mijn lichaam en heilig mijn ziel. Geef mij, Heer, Uw zegen, bescherm mij tegen alle kwaad en geleid mij tot het eeuwig leven.
Amen.

Geef mij, Heer, Uw zegen, bescherm mij tegen alle kwaad en geleid mij tot het eeuwig leven. Amen.

Dat de zielen van de overleden gelovigen door de barmhartigheid van God in vrede rusten. Amen.

In de Naam van de Vader en de Zoon en de Heilige Geest. Amen.